Выпадение волос. Что делать?
Рано или поздно мы сталкиваемся с тем, что замечаем, как выпадают наши волосы, но не знаем с чем это связано и как остановить этот неприятный процесс.
Причин может быть много: генетика, стресс, побочные действия лекарств. Однако очень важно предпринять активные действия, чтобы избежать возобновления выпадения волос в будущем.
Мы собрали 5 советов, чтобы твои волосы остались на их законном месте.
- Используй больше кондиционера и меньше шампуня. Важность регулярного мытья головы очевидна. Но мыть голову каждый день – не лучшее решение, особенно для тех, кто страдает от потери волос. Это не только высушивает кожу головы и волосы, но и делает их хрупкими, а это уже приводит к выпадению. Мыть голову рекомендуется 2-3 раза в неделю и использовать при этом кондиционер после шампуня. Кондиционер благоприятно оказывает влияние на качество волоса, укрепляя и питая фолликулу.
- Тщательно мой кожу головы. А вернее массажируй кожу головы, когда моешь её. От этого улучшается кровообращение. В итоге клетки усиленно питаются и это способствует активному росту волос.
- Принимай тёплый душ. Главное правило сохранения волос – это сохранение влаги внутри волоса и фолликулы. Горячая вода высушивает кожу головы, а иногда и безвозвратно повреждает волосы. Лучше всего принимать душ с теплой водой. Это поможет избежать вымывания натурального жира, который питает, укрепляет и предотвращает выпадение волос.
- Не переборщи со стайлингом. Если ты заметил, что теряешь волосы, то старайся использовать лучше пасту или крем с менее долгим эффектом.
- Шапку надень! Да, мама не просто так это с детства тебе говорила. В солнечную или очень холодную погоду всегда надевай головной убор, чтобы защитить свои волосы от вредных факторов, таких как губительный ультрафиолет, высокая и низкая температура воздуха.
Сохрани свои волосы в естественном и ухоженном виде и не забывай записаться в Corner.
